La meilleure façon de s’immerger dans le mode de vie Pura Vida est de réserver un séjour dans l’une des nombreuses retraites de bien-être à travers le Costa Rica. De San Jose à Guanacaste en passant par Nosara et Dominical, la péninsule d’Osa et plus encore, les retraites de bien-être au Costa Rica couvrent la santé, le yoga, la désintoxication, les arts martiaux, la cuisine et le développement personnel, permettant aux participants de trouver leur véritable vocation. Le pays est une destination idéale pour nourrir votre esprit, votre corps et votre âme, donnant à chacun la possibilité de réserver le meilleures vacances bien-être au Costa Rica qui correspond à leurs besoins.
Que vous partiez pour un long week-end et que vous n’ayez que le temps de planifier une retraite de trois jours avec Yoga, Champignon Magique et Cacao ; ou disposez d’un peu plus d’une semaine pour planifier un retraite de guérison et d’embellissement au spa de luxe de huit jours; ou avez besoin d’une véritable réinitialisation et souhaitez un renouveau total avec une retraite de yoga et de désintoxication de 21 jours, le Costa Rica a des vacances bien-être pour vous. Le pays abrite également un certain nombre de propriétés isolées et luxueuses qui permettent aux clients de se reconnecter, de se ressourcer et de se restaurer.
La retraite au Costa Rica
À seulement 40 minutes de l’aéroport international de San José, The Retreat Costa Rica est situé dans l’un des meilleurs climats du monde. Le luxueux complexe de bien-être et spa est perché sur une montagne de quartz de 60 acres et propose des programmes de bien-être exclusifs et a incorporé les cinq éléments clés du Feng Shui – bois, feu, terre, eau et métal – dans le design intérieur.
De la vie simple à l’alimentation saine, en passant par le bien-être, la forme physique et bien plus encore, ils proposent des forfaits axés sur les résultats qui comprennent tous trois repas à base de plantes au Sol Terrace : le restaurant Nature’s Gastronomy basé sur un régime anti-inflammatoire. Explorez la biodiversité, la beauté naturelle époustouflante et la culture paisible de la région environnante grâce à un certain nombre d’excursions et, de retour à la propriété, réservez un soin au centre de guérison et spa Vida Mia pour connecter, nourrir, protéger et guérir l’esprit et le corps.
Chaque chambre unique porte le nom des plantes et des superaliments cultivés sur la propriété. Il n’y a pas de téléphone ni de télévision dans les chambres afin de ne pas perturber le calme et la nature ainsi que le bruit des oiseaux. La literie est luxuriante et leurs aménagements biologiques et naturels.
Le programme de guérison et d’embellissement du spa de luxe à La retraite au Costa Rica est conçu pour vous faire dorloter que vous méritez.
Points forts
Randonnée quotidienne pour détoxifier et nettoyer le système lymphatique
Yoga deux fois par jour pour aider à étirer les tissus fibreux et à libérer les toxines
2 cours de préparation culinaire curative, menu personnalisé
3 soins de sauna infrarouge pour stimuler les tissus lymphatiques et cicatrisants – 25 minutes
1 soin du visage réparateur Ayurvédique – 50 minutes, un soin du visage royal – 60 minutes
7 nuits d’hébergement
Petit-déjeuner, déjeuner et dîner bio anti-inflammatoires
Las Catalinas
Pour les personnes axées sur le bien-être et à la recherche de destinations idéales pour se ressourcer, Las Catalinas au Costa Rica peut personnaliser des retraites Re-Balance pour les individus et les groupes, optimales pour la restauration de l’esprit, du corps et de l’âme. Quiconque voyage et doit appuyer sur le bouton de réinitialisation bénéficiera de ces retraites car elles se concentrent sur la santé physique, mentale et spirituelle des voyageurs et permettent aux participants de comprendre une meilleure façon de vivre.
Du yoga matinal sur le toit de l’hôtel Santarena avec une vue magnifique sur l’océan à un voyage de guérison sonore au Center of Joy en passant par des méditations guidées, des visualisations et des discussions, la retraite comprend une multitude d’autres activités axées sur le bien-être. Bénéficiez de cours d’entraînement privés à la salle de sport extérieure CORE by Chakfitness, de massages et de soins du visage au WAKE Day Spa, louez des vélos de montagne, des kayaks et des SUP au Pura Vida Ride, faites de la randonnée ou de la course sur le vaste réseau de sentiers et explorez ce lieu de bien-être en plein essor.
Complexes hôteliers à Nayara
Le programme de bien-être du Nayara Resorts s’inspire des quatre éléments – le feu, l’eau, la terre et l’air – et a été conçu pour aider les clients à établir une connexion avec chaque élément individuel. Situés au Costa Rica, les trois complexes hôteliers (Nayara Tented Camp, Nayara Springs et Nayara Gardens) offrent une atmosphère relaxante parfaite pour passer du temps sur son bien-être physique et spirituel.
En choisissant des vacances bien-être avec Nayara, les clients peuvent s’évader et adopter un mode de vie plus sain avec des activités allant du yoga, de la méditation, de la thérapie sonore et des soins de spa, ainsi que des repas d’inspiration ayurvédique et des jus détox.
Collection Auberges Resorts
Perchée au-dessus des collines du Costa Rica, l’Hacienda AltaGracia, Auberge Resorts Collection est un joyau tout compris permettant aux clients de se faire dorloter avec style. Qu’il s’agisse de cours de pleine conscience, de séances de spa, d’aventures culinaires ou d’excursions palpitantes, le complexe s’inspire de traditions éprouvées et de la science de pointe pour favoriser le renouveau des clients. Tant sur place qu’au THE WELL, les clients sont encouragés à vivre en pleine conscience pour se libérer des vieux schémas, vider l’esprit et rétablir l’équilibre.
Votre séjour à l’Hacienda AltaGracia comprend tous les repas et boissons non alcoolisées, des cours de Mindful Movement, l’accès aux commodités exclusives du complexe et un calendrier de programmation quotidienne complété par des itinéraires sur mesure proposant des activités d’aventure, de bien-être et culturelles.
Kinkara
Situé au pied du mont Chirripó, dans la zone sud du Costa Rica, riche en biodiversité, Kinkara est un complexe de luxe immersif propice à la détente personnelle et aux aventures collectives en groupe. Offrant des moments de découverte de soi et des liens étonnants avec la nature – comme nager dans une cascade de la jungle – Kinkara est un complexe de luxe expérientiel pour des activités uniques en leur genre. La propriété de 800 acres propose tous types d’aventures guidées pendant le séjour des clients et présente un parcours de bien-être qui s’appuie sur la sagesse séculaire de la nature pour des expériences réparatrices.
Conçues pour promouvoir un profond sentiment de repos, de relaxation et de restauration, du yoga sur leur pavillon aéré à une cérémonie de transpiration inspirée du Temazcal en passant par des séances de fitness et bien plus encore, leurs expériences immersives sont entièrement personnalisables. Choisissez parmi leur forfait Eau, Terre, Feu ou Vent, ou créez le vôtre en fonction de vos besoins.
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