Pensez à votre nuit de sommeil idéale. Vous mettez le meilleur masque de sommeilétirez vos bras, sentez vos draps et couvertures doux autour de vous et soupirez avant de vous endormir.
Y a-t-il des lumières vives impliquées ? Probablement pas.
Que vous soyez fan des veilleuses ou non, il y a une raison l’obscurité complète a tendance à être plus reposante. Lorsque vous vous apprêtez à vous endormir le soir, éteindre les lumières signale à votre corps de créer des hormones de sommeil apaisantes, d’autant plus pour un sommeil profond et ininterrompu.
S’il y a de la lumière dans la pièce, ou si vous voyagez en avion ou faites une sieste au soleil, il est plus difficile de s’endormir pour cette raison précise ! L’utilisation d’un masque pour les yeux occultant ou d’un masque de sommeil profilé qui vous protège complètement de la lumière peut rendre le sommeil beaucoup plus facile.
Les masques de sommeil doivent être doux et lisses, mais robustes et bien ajustés. Heureusement, des masques de sommeil haut de gamme existent, y compris ceux avec des oreillers en mousse à mémoire de forme pour chaque œil ! Ceux-ci viennent souvent dans des styles magnifiques, pour les masques de sommeil pour femmes et pour hommes.
Nous avons sélectionné cinq masques haut de gamme pour vous aider à faire la sieste et à vous endormir, que vous soyez à la maison ou en déplacement. Que vous ayez le sommeil léger ou non, préparez-vous pour une bonne nuit de sommeil, vous l’avez bien mérité.
Les 5 meilleurs masques de sommeil de 2020
- Masque de sommeil Manta: Meilleur dans l’ensemble
- Masque pour les yeux Derek Rose: Meilleur luxe
- Masque de sommeil en soie ours de l’Alaska: Meilleure valeur
- Masque pour les yeux de sommeil MZOO: Meilleur masque de sommeil bloquant la lumière
- Masque pour les yeux en coton Mavogel: Masque de sommeil le plus confortable
Jetez un œil à notre Guide d’achat des masques de sommeil après la liste pour voir exactement ce à quoi vous devez faire attention avant d’acheter un masque de sommeil premium.
Masque de sommeil Manta : meilleur dans l’ensemble
Si vous avez déjà travaillé avec un masque de sommeil avec des sangles fragiles et une sensation de plastique, vous savez qu’un mauvais masque de sommeil peut être une distraction.
Présentation : Le à droite masque de sommeil. Le masque de sommeil de Manta a un contour matelassé sans couture qui offre un rembourrage pour toute votre tête, pas seulement pour vos yeux. Cependant, vos yeux reçoivent un traitement spécial. Avec deux oreillers arrondis bloquant la lumière qui entourent chaque œil, ce masque de sommeil réconforte sans pression. Vous avez de la place pour battre doucement vos paupières pendant que vous vous éloignez. Il n’y a pas de couche oppressante, juste l’espace dont vous avez besoin.
Le masque pour les yeux occultant s’ajuste facilement pour s’adapter à n’importe quelle tête ou coiffure. Ses matériaux respirent facilement. Ce n’est pas un masque trop chaud qui étouffe en été ; il est parfait pour le soutien du sommeil toute l’année.
Le masque de sommeil Manta est livré avec un sac de transport/lavage ainsi que des écouteurs utiles pour vous aider à vous endormir encore plus rapidement.
Meilleur pour: Toute personne recherchant un masque confortable avec une obscurité garantie pour un sommeil plus profond.
Derek Rose Eye Mask : Meilleur masque de sommeil de luxe
Cachemire. Soie. Satin. Ces tissus doux et légers subliment toutes les situations. Dormir n’est pas différent.
Apportez un avantage à vos soirées avec un masque pour les yeux qui élève le sommeil à un statut princier.
Le masque pour les yeux Derek Rose est confectionné en cachemire cousu à chevrons et doublé de satin de soie lisse. Il se sent frais sur vos yeux, et ne tire pas ou ne raye pas. Sa belle couleur marine rappelle le ciel nocturne. Il est livré avec un étui de transport cousu à partir des mêmes matériaux souples. Sa sangle élastique recouverte maintient le masque fermement contre votre tête, sans glisser ni pincer du tout.
Vous cherchez un moyen de vous assurer que vos repos sont resplendissants ? Avec le masque pour les yeux Derek Rose, vous vous endormirez en un rien de temps. Ce masque ne laissera aucune lumière vous déranger. (Pensez-y comme à une couverture de sécurité haut de gamme pour adultes.)
Meilleur pour: Soutien soyeux de vos habitudes de sommeil, avec un aspect et une sensation élevés.
Masque de sommeil en soie d’ours de l’Alaska : le meilleur rapport qualité-prix
Avec une forme profilée facile à ranger, ce masque de sommeil en soie Alaska Bear est le compagnon idéal pour une bonne nuit de sommeil, que ce soit à la maison, à l’hôtel ou dans l’avion. Il est disponible en 13 couleurs élégantes et facilement reconnaissables. Le masque de sommeil lui-même est fait de soie de mûrier de haute qualité. Faites-le glisser et vous vous retrouverez en train de glisser dans un repos profond.
Il bloque à 100 % la lumière, vous pouvez donc vous reposer à tout moment, de jour comme de nuit. Ses bretelles réglables et ergonomiques vous permettent de l’adapter facilement à votre tête. Le tissu soyeux qui tapisse son intérieur favorise un environnement doux pour dormir sans irriter votre peau. Plus besoin de se réveiller avec des poches sous les yeux ; vous serez reposé et votre peau le sera aussi.
Avec sa sensation de luxe et ses fonctionnalités utiles, le masque de sommeil en soie Alaska Bear est une agréable surprise de découvrir à quel point ce masque est économique.
Meilleur pour: Un soutien véritablement accessible pour améliorer le sommeil, où que vous soyez.
MZOO Sleep Eye Mask: Meilleur masque de sommeil bloquant la lumière
Les premiers rayons du soleil du matin sont fiables et perturbent le sommeil. Lorsque vous avez besoin de dormir et que votre chambre n’est pas complètement sombre, vous pouvez vous retrouver fatigué et frustré.
Entrez : MZOO Sleep Eye Mask. Ce masque pour les yeux n’est pas seulement un mince morceau de tissu qui couvre les yeux. Formé de mousse à mémoire douce avec un poids confortable, ce masque de sommeil bloque toute lumière. Sa surface fraîche est moulée pour permettre aux contours de vos yeux et de votre nez de respirer, mais glisse parfaitement autour de votre tête pour ne pas glisser toute la nuit.
Le tissu de fibres unique qui recouvre ce masque pour les yeux est doux et résistant aux plis et aux taches. Il est livré avec une sangle réglable ; tout le monde, des jeunes enfants aux adultes, peut bénéficier de ce masque occultant. Laissez vos yeux clignoter et vagabonder pendant que vous vous endormez sans qu’aucune lumière ne vous dérange. Dormez n’importe où, des hôtels aux avions et plus encore, avec une obscurité parfaite semblable à celle d’un spa pour un sommeil réparateur des plus profonds.
Meilleur pour: Une expérience de sommeil sans lumière améliorée par la mousse à mémoire de forme.
Mavogel Cotton Sleep Eye Mask : Masque de sommeil le plus confortable
Si vous vous demandez s’il existe un masque de sommeil qui a l’air bien et se sent bien, vous voudrez peut-être consulter ce masque Mavogel. C’est abordable, c’est simple, mais ce n’est pas si simple. Mavogel a récemment publié un tout nouveau design basé sur les commentaires des clients. Alors que ses prédécesseurs n’étaient jamais inconfortables, le masque pour les yeux en coton mis à jour de Mavogel s’adapte et se sent maintenant comme un rêve.
Ses bretelles ergonomiques ne vous coupent jamais la tête. Le tissu est suffisamment lisse pour ne pas blesser votre peau ou vos cheveux, mais a suffisamment de texture pour rester en place. Il est coupé pour être près de votre peau au lieu de laisser des espaces autour de votre nez et des autres contours de votre visage.
Le masque lui-même est constitué de cinq couches de tissu, dont un coton léger et une éponge élastique. Cela l’aide à se sentir bien et non occlusif. C’est un oreiller bien construit pour vos yeux, sans chaleur ni poids.
Meilleur pour: Un masque pour les yeux léger et abordable, respirant, doux et conçu pour durer.
Guide d’achat des masques de sommeil : ce qu’il faut rechercher lors du choix de votre masque de sommeil
L’environnement optimal pour le sommeil peut être considéré comme une grotte : frais, calme et sombre. Être capable de dormir dans l’obscurité totale peut faire la différence entre une nuit agitée de se tourner et de se retourner et se réveiller reposé et prêt à partir.
Les masques de sommeil peuvent le faire pour vous. Cependant, vous devez choisir le bon pour vous assurer que la magie peut se produire. Il y a quatre critères principaux dont vous voudrez vous souvenir lorsque vous choisirez le meilleur masque de sommeil pour vous.
- Propriétés de blocage de la lumière: Si le but d’un masque de sommeil est de bloquer la lumière, vous voudrez vous assurer que le masque fera bien ce travail ! Recherchez un masque composé d’un tissu épais et entièrement opaque. Plusieurs couches ou tissu matelassé feront un travail encore meilleur dans ce cas. Si un masque a de la mousse à mémoire de forme autour des yeux et du nez pour aider à modeler le masque sur votre visage, tant mieux. Certains masques bloquent la plupart de la lumière ; il y en a d’autres qui bloquent tout. Prenez un moment pour réfléchir à votre environnement de sommeil pour voir combien vous devriez investir dans un masque bloquant la lumière.
- Ajustement personnalisé: Si votre masque de sommeil n’est pas bien ajusté, il se déplacera dans la nuit. Alternativement, il peut vous couper la tête, vous laissant une sensation de douleur. Ni l’un ni l’autre ne devrait être un problème pour un masque conçu pour vous aider à mieux dormir ! Si vous achetez un masque en ligne, vous ne pourrez probablement pas l’essayer. Cependant, la lecture des guides de taille et la recherche de masques largement ajustables vous aideront.
- Forme des yeux: Le visage de chacun est sculpté différemment. Votre visage est unique, et cela s’étend jusqu’à la forme de vos yeux. Trouver un masque qui couvre la forme de votre visage est crucial. Votre masque doit être au ras de la peau afin de vous protéger de toute lumière. Vous voudrez peut-être même chercher un masque qui a des crevasses spécialement moulées pour vos yeux. De cette façon, vous pourrez ouvrir les yeux et fermer les paupières sans que rien ne vous gêne.
- Tissu frais et lisse: Vos yeux et la peau qui les entoure sont délicats. Vous voudrez vous assurer que votre masque les protège autant que possible. La doublure intérieure de votre masque de sommeil doit être faite d’un tissu lisse et même glissant pour rafraîchir votre peau et vous aider à éviter les rides. Il doit également être lisse et doux pour ne pas vous déranger du tout pendant la nuit si vous vous déplacez pendant votre sommeil.
Vous vous demandez ce qui pourrait être le mieux pour vous ? Si vous envisagez d’utiliser ce masque principalement pour voyager, il est probablement préférable de rester à l’écart d’un masque en mousse à mémoire de forme, qui aura plus de poids et de volume. Dans ce cas, un masque en soie mince peut être préférable.
Si vous achetez votre masque pour une utilisation à domicile, et surtout si vous dormez à côté d’une fenêtre, le volume peut être la clé. (Il en va de même si vous vivez avec quelqu’un qui aura besoin d’un accès à la lumière après vous être endormi ou avant de vous réveiller.) Dans ce cas, un masque avec des inserts en mousse ou des oreillers individuels pour chaque œil peut être une meilleure idée.
Trouver le meilleur masque de sommeil : Foire aux questions
Le meilleur masque pour les yeux pour dormir est le masque de sommeil Manta. Il est fait de tissu matelassé respirant et il a des oreillers individuels pour chacun de vos yeux. Le groupe est également matelassé; dormir dans ce meilleur masque de sommeil, c’est comme avoir un oreiller supplémentaire.
Il est bon de dormir avec un masque pour les yeux car la présence de lumière peut perturber votre sommeil. Même si vous ne vous réveillez pas, la lumière peut réduire la qualité de votre repos ! Un bon masque pour les yeux peut être le meilleur investissement que vous puissiez faire pour un sommeil amélioré et pleinement réparateur.
Les masques de sommeil fonctionnent vraiment parce que la présence de lumière a une influence commune sur le mauvais sommeil. Dormir dans l’obscurité totale est recommandé pour un repos et une relaxation ultimes. Avec un masque de sommeil de haute qualité, vous pouvez atteindre les niveaux de lumière recommandés où que vous soyez.
Dans un masque de sommeil, vous devez rechercher un ajustement serré mais ajustable, un tissu lisse et des capacités de blocage de la lumière. Il est important que le masque se sente bien sur votre peau, qu’il n’exerce pas trop de pression sur les yeux et qu’il ne laisse aucun espace permettant à la lumière de s’infiltrer.
