Dans cette ère numérique au rythme effréné, le temps est devenu le luxe ultime. Et bien que nous aimions nos gadgets technologiques, il est indéniable qu’ils peuvent facilement consommer trop de notre (précieux) temps.
Avec la demande croissante de marques de bien-être et de loisirs, de nouvelles entreprises émergent avec des solutions innovantes pour répondre à notre relation à la technologie.
Au cours des dernières années, les grandes entreprises technologiques ont investi davantage de ressources dans des fonctionnalités qui aident leurs utilisateurs à mieux gérer la façon dont ils passent du temps en ligne. Apple et Google ont commencé à inclure des informations hebdomadaires sur iOS et Android respectivement, tandis qu’Instagram vous permet désormais de définir des limites de temps dans leur application.
Mais pour les utilisateurs qui souhaitent aller plus loin et contrôler pleinement la façon dont ils passent du temps sur leurs appareils mobiles, une assistance plus avancée est nécessaire. C’est là que des applications telles que Moment vraiment briller.
Les gens consultent leur téléphone 47 fois par jour en moyenne. Au total, nous passons près de 4 heures par jour à regarder l’écran de notre téléphone.
Créé en 2014 par le développeur et concepteur de logiciels Kevin Holesh, Moment a pour unique objectif de vous aider à mieux gérer le temps que vous passez sur votre téléphone. Avec l’aide du PDG Tim Kendall, ancien président de Pinterest et directeur de la monétisation de Facebook, Holesh a redonné du temps à 7 millions de personnes grâce à Moment.
Les gens consultent leur téléphone 47 fois par jour en moyenne. Au total, nous passons près de 4 heures par jour à regarder l’écran de notre téléphone. Fait intéressant, nous sous-estimons également considérablement le temps que nous passons sur nos téléphones. Les nouveaux utilisateurs de l’application constatent qu’ils sous-estiment leur utilisation du téléphone de 45 % en moyenne.
C’est compréhensible, bien sûr. Les smartphones nous facilitent la vie. Ils nous aident à nous connecter avec les gens que nous aimons et dont nous nous soucions. Ils nous aident à travailler en déplacement et à organiser notre vie. Mais les téléphones peuvent aussi facilement nous distraire et nous empêcher de vivre le moment présent avec nos amis et notre famille.
Avec Moment, vous pouvez récupérer votre temps. Grâce à de courts exercices quotidiens fournis par Moment Coach, l’application vous aide à utiliser votre téléphone de manière plus saine afin que vous puissiez être présent pour les moments de la vie qui comptent le plus.
Et il fonctionne. Les personnes qui utilisent le coach de l’application réduisent leur utilisation du téléphone de plus d’une heure par jour en moyenne en suivant des stratégies simples conçues pour aider les utilisateurs à repenser leur relation avec leur téléphone.
