Après deux décennies de quêtes de chouchouc sur le globe-trottoir, des soins du visage des vampires en Espagne à des seins nus de Pedis à Soho, Jess Baldwin plonge la tête première dans les derniers traitements de spa qui promettent plus qu'une simple tranche de concombre et une bougie parfumée. Attendez-vous à des grottes de boue, à des coquilles de lave et à un bidonville de mer occasionnel…
J'adore un bon pamper, mais si mes années en tant que critique de spa m'ont appris quelque chose, c'est pour aborder ces mystérieux établissements avec prudence. Ayant passé près de 20 ans à Spa-Trekking, j'ai été frappé et poli dans certaines des tanières zen les plus flamboyantes du globe, mais en cours de route, je me suis retrouvé dans des prédiments particulièrement particuliers…
Il y avait le Vampire Facial à Costa Blanca – traduit vaguement, il impliquait d'avoir environ 1 000 injections de mon propre sang enfoncé sans cérémonie dans mon visage terrifié, goutte par goutte sanglante. Ou, le visage d'or en Toscane – je ressemblais à un buste bien poli au moment où ils ont parlé, mon visage décoré de feuille sur une feuille d'or à 24 carats – à vrai dire, les regardant le laver dans l'évier, Fleck par Fleck était plus douloureux que le facial vampire!
Pourtant, le traitement le plus ridicule de tous? Eh bien, cela a eu lieu dans Blighty – dans un sous-sol Soho minable, pour être précis. C'est un peu un flou maintenant (PTSD, peut-être), mais il est sûr de dire que lorsque je suis allé pour un pédi, je ne m'attendais pas à finir par seins nus dans un donjon humide, la tête serrée dans une chaise de massage déconcertante et collante, en s'y accrochant à la modestie tout en tentant de détourner mon regard de mon entrepreneur de masse roumain.
Heureusement, le vorace Garra Rufa Fish a fui Londres il y a longtemps – laissant derrière lui un haut-parleur de galets de spa traumatisés – et suffisamment de maladies zoonotiques pour occuper Harley Street pendant un certain temps – Streptococcus agalactiae, quelqu'un?
Mais dans le monde, vous trouverez toujours des rituels de beauté fascinants; Des geishas japonais en train de rattraper frénétiquement leurs visages avec des excréments de Nightingale et des hommes russes huilés se réjouissant de se fouetter avec des branches de bouleau, à des bains de bière arrosés – actuellement à la rage dans le bon vieux nous de A.
Vous ne payez pas par le nez pour se faire fesser avec un bâton? N'ayez pas peur, considérez ceci votre menu de traitement incontournable pour les jours où un massage médiocre ou un visage oubliable ne fera tout simplement pas l'affaire. Que vous recherchiez la relaxation ou la validation, nous avons le traitement parfait pour vous – et il n'y a pas d'excrétion aviaire en vue.
Se dors pour dormir à Pennyhill Park
Ah, les huit heures insaisissables. Recherché par beaucoup, réalisé par… eh bien, fondamentalement personne. Si, comme moi, vous êtes un gardien d'oreille, un flipper d'oreiller, un masque pour les yeux, un type de dressage de toilettes (non) dormeur, il est temps d'arrêter de faire sauter du magnésium comme s'il se démodait et se vérifie dans le célèbre parc Pennyhill. À un peu plus d'une heure de Londres, cette luxuriante retraite 5 étoiles de Surrey, située à moins de 120 acres de jardins remplis de flore, est livré avec son propre restaurant étoilé par Michelin – OH, et l'un des spas les plus décadents du Royaume-Uni. Étendant 45 000 pieds carrés, l'énorme spa offre tout, d'une salle de boue à un igloo de glace! Les clients ici peuvent choisir parmi un tableau tentant de piscines fumantes et de bains à remous canadiens bouillonnants – il y a même une piscine de salon à colonnade, qui tue la musique classique à travers ses haut-parleurs sous-marins – eh bien, pourquoi non, hé!
Cependant, une fois que vous vous êtes baigné avec Beethoven, les pauvres dormeurs devraient le faire chaud dans leurs salles de traitement pour leur retraite pro-sommeil extrêmement efficace. Cette évasion de la nuit digne d'une snooze est centrée sur le traitement de la tranquillité. Inspirée par le massage malais en mer indonésienne, cette lumière de plumes, un athon-athon d'une heure voit votre thérapeute qui vous fera lentement enfoncer le bois de cèdre signature de (Confort Zone) et de l'huile orange douce, à travers le plus léger du toucher et les coups de pinceau les plus doux. Le résultat? Eh bien, la version courte est que vous vous endormez presque instantanément. La version plus longue est qu'il berce votre système nerveux en soumission complète. Il est apaisant, sensoriel et – hisser – légèrement maternel. Ajoutez un dîner tout aussi rêveur au latymer étoilé Michelin et vous ferez somnoler comme une royauté en un rien de temps.
Pour plus d'informations sur la retraite pro-sommeil de Pennyhill Park, veuillez visiter www.exclusive.co.uk.
Être validé à Lush
Vous pouvez sentir ce palais éblouissant, respectueux de l'environnement et de Covent Garden Pamper bien avant de le voir. Renommé pour ses pyramides piquantes de bombes de bain kaléidoscopiques, Lush a piqué le bain de la nation depuis les années 80 – compensant consciencieusement l'empreinte en carbone de la valeur de la plate-forme de l'époque, un masque comestible à la fois. Au-delà du cours d'assaut olfactif, un étage d'atelier se cache un spa souterrain serein. Envie d'une petite manifestation avec votre hydratation? Réserver le visage de validation; Traitement de beauté en partie, session de thérapie en partie et franchement, en partie voyage. Après avoir sélectionné mes produits préférés dans le comptoir de style Deli-(les masques de facene sont assis sur de la glace, pratiques comme des huîtres Belon), je suis invité à sauter dans un lit délicieusement chaud, englouti dans de la glace sèche à base de fruits.
« C'est votre temps maintenant », a expliqué mon thérapeute, d'une voix fondatrice et laiteuse, alors que les sons du grand bord de mer britannique se sont présentés; Tous les vagues s'écraseront et les goélands en flèche. Quelques haleines et le groupe inhouse ont pris la barre, «Rowing en mer» avec leurs bancs de mer hypnotiques et leurs affirmations stimulantes et stimulantes de la peau. Pour appeler cela un sous-sol du visage un peu, mes pieds ont été « nettoyés '', mes membres apathiques ont été massés avec des lotions aussi épaisses que la plus belle crème coagulée de Cornwall et les pierres chaudes dansaient autour de mon décolleté, de mon cou et des épaules, laissant ma tension quelque part dans la mer Celtique. Les goélands se sont de nouveau affrontés, annonçant notre retour à la terre sèche, tout comme «Oh, nous aimons être à côté du bord de mer» quittant les haut-parleurs, me faisant étouffer un rire. C'est un traitement que je lisrai, après tout, «je le mérite».
Le visage de validation de 60 minutes de Lush est au prix de 120 £ pp et est disponible pour une ou deux personnes. Pour plus d'informations ou pour réserver, voir www.lush.com.
Plongez les cheveux d'abord dans le monde de la trichologie à Philip Kingsley
En disant aux mamans de l'école, j'avais un rendez-vous avec un trichologue, j'ai rencontré une armée de regards vides. Dermatologues? Bien sûr. Endocrinologue? Cocher. Mais un trichologue? Nada. Ironique, vraiment – étant donné que nous sommes en train de rouler vers la périménopause, une périphérique rebelle à la fois.
En termes profanes, un trichologue est un spécialiste des cheveux et du cuir chevelu – votre go-to pour tout, des cuirs chevelus feuilletés aux tresses amincieuses. Considérez-les comme des détectives folliculaires, en utilisant des tests sanguins, des questions de sondage et des lunettes de grossissement super chargées pour accéder à la racine (jeu de mots très prévu) de vos malheurs de cheveux.
Le meilleur de l'entreprise? Philip Kingsley – L'homme derrière le traitement à l'élastiseur culte (à l'origine sa création personnalisée pour non autre qu'Audrey Hepburn). Avant son décès, tout le monde de Victoria Beckham à Sienna Miller l'avait sur le cadran de vitesse pour les «mauvais jours de cheveux» – après tout, il a inutimé le terme!
Heureusement, son héritage perdure – non seulement dans les produits les plus vendus, mais dans sa clinique émercient de Mayfair, où les trichologues de classe mondiale adoptent une approche holistique rafraîchissante de la santé des cheveux: analyser la génétique, le régime alimentaire et le style de vie avant même d'inspecter votre barnet.
Lors de ma consultation, j'ai appris que j'avais suffisamment de cheveux pour ouvrir une petite boutique de perruque – mais je perdais toujours plus que d'habitude. Cue les tests sanguins privés (vos cheveux, il s'avère, est un baromètre solide de votre santé). Sur la base des résultats, mon trichologue a prescrit un mélange sur mesure de produits Philip Kingsley – certains de l'atelier, d'autres d'une cachette à la chouette et uniquement sur ordonnance. Ensuite, c'était au salon pour un traitement de cheveux et de cuir chevelu de 60 minutes sur mesure incroyablement satisfaisant – cela m'a laissé me demander pourquoi je n'avais jamais eu mon cuir chevelu à la vapeur auparavant. Le résultat? Les cheveux en apesanteur doux et nuls – et zéro mauvais jours de cheveux depuis – il semble que Miss Hepburn ait raison, «rien n'est impossible».
Une première consultation et un traitement clinique à Philip Kingsley dure 2 heures et est au prix de 345 £. Pour plus d'informations ou pour réserver, visitez www.philipkingsley.co.uk.
Soyez massagé avec des coquilles de lave chaudes à Champneys
Vous pensez que les pierres chaudes sont devenues un peu piétons? Nous vous entendons – et heureusement, les champnes aussi. Oui, l'OG du bien-être britannique a donné au massage traditionnel en pierre chaude un éclat de bienvenue avec ses coquilles de palourdes Tiger assez roses, super lisses et merveilleusement. Son massage de coquilles de lave voit votre thérapeute glisser les coquilles grillées en longs coups de balayage sur le dos, le cou et les épaules, ciblant les nœuds avec la précision d'une ballerine russe.
Le résultat? Un traitement digne de 50 minutes digne d'Ariel qui fait fondre la tension musculaire sans le coup de coude provoquant un grimace. Il est profondément apaisant, étonnamment efficace et à peu près assez exotique pour se vanter au brunch. Le seul inconvénient? Je vous donne une heure avant de rechercher sur Google « Puis-je acheter ces trucs magiques d'auto-chauffage de la palourde Tiger Clam? ». Je vais vous sauver l'ajout embarrassant à votre histoire de recherche: oui – mais ne vous inquiétez pas, il y a beaucoup de champnes dans un lancer de pierre chaude de la capitale. En choisir un vous a envoyé dans la paralysie de la décision? Optez pour leur station phare primé dans un beau tring. Situé dans le Hertfordshire feuillu, la vaste station se déroule à moins de 170 acres de parc roulant. Maintenant, c'est un massage qui vaut la peine de se débarrasser – désolé.
Le massage de la coquille de lave de Champney est au prix de 115 £. Pour plus d'informations ou pour réserver, visitez www.champneys.com.
Se baigner dans le vin à Aire
Un tirage au sort de Covent Garden, avec ses artistes de rue mangeant des couteaux et ses touristes impressionnés, cache l'hommage ultime au bain gréco-romain: Aire Baths anciens. Il est approprié que ce spa aquatique souterrain soit caché dans les voûtes caverneuses du XVIIIe siècle de l'ancienne demeure de l'auteur JM Barrie, de la renommée de Peter Pan, en descendant dans ce bien-être aqueux éclairé en bougie, Warren se sent un peu comme trébucher dans un monde fantastique. Dans ce document, on peut flotter en apesanteur dans la chambre de flottaison trippante, se tourner vers la glace dans le frigidarium glacial ou être frappé à des mille-parties dans la «piscine de mille jets». Le refuge hush-hush voit des piscines fumantes l'ondulation sous des arches en pierre costaud, avec un folklorique épuisé et effondré hédoniste dans divers coins à bougie.
Vous vous sentez bavard? Attendez-vous à une cloche tibétaine ou deux – votre rappel subtil de se taire poliment – c'est une affaire silencieuse. Jusqu'à présent, si excentrique, mais pour ceux qui veulent augmenter un cran, un trempage de vin privé vous attend. Moins de traitement du spa, plus du rituel du bien-être d'un oenophile, il vous invite à vous vautrer dans une ribera del dieu espagnole sauvage et aimante de la peau, en bonne santé. Pour les Londoniens fatigués qui ont besoin d'évasion grave, il s'agit de la thérapie liquide à son plus enivrant.
L'accès à Aire commence à partir de 105 £. Leur fameuse expérience de trempage de deux heures est des prix à 480 £. Pour plus d'informations, voir www.beaire.com.
Se salir avec l'expérience de la grotte de boue de Damu
Avec des œuvres d'art énervé et une collection de taxidermie tropicale qui pourrait donner au musée d'histoire naturelle pour son argent, le mandrake – une curieuse boutique 5 étoiles hôtel-trésor – woos instantanément. Mais pour un vrai frisson, renifler son spa délicieusement décalé. Alors que le bien-être le plus spirituel de la capitale Warren, Damu Candlelit va bien au-delà des bâtons de joss et du ginseng en jeton, offrant tout, des cérémonies de pleine lune et des chakra en guérison à des voyages sonores complets.
Il abrite également l'expérience du spa la plus sale de Londres: la grotte de boue. Sa chambre de désintoxication souterraine d'un autre monde vous invite à cocoon vous-même dans la boue riche en minéraux tout en se délectant d'un éclairage hypnotique et de paysages sonores à basse fréquence. Provenant des Alpes autrichiennes, la boue elle-même est remplie de goodies qui aiment la peau comme le quartz et le mica, connu pour tirer des toxines, stimuler la circulation et laisser votre peau fraîche, calme et soyeuse douce. La chaleur de la grotte ouvre les pores et apaise les muscles, tandis que les fréquences ambiantes aideraient à rééquilibrer l'énergie et à favoriser une relaxation profonde. Les modules complémentaires en option incluent la thérapie en cristal et les bains sonores pour ceux qui se sentent supplémentaires cosmiques. Vous émergerez lisse, doux et franchement, juste un peu suffisant.
L'expérience de la grotte de boue de Damu est au prix de 130 £. Formez plus d'informations, veuillez visiter www.damu.uk.
